Si sos de los que diariamente se sorprende con la gran cantidad de fotos y declaraciones apasionadas de parejas en las redes sociales, al punto de hacerte cuestionar si tu vida amorosa es monótona, deberías saber que no hay motivos para preocuparte, al contrario, podrías estar teniendo una relación más segura y estable que quienes…

Muchas veces hablamos de los beneficios que tienen las nueces… y diciembre, según los estadounidenses, es el mes de la nuez. Es un alimento símbolo navideño, allá, porque hace frío. Y acá, debido a la transculturación, lo adoptamos. Sin embargo, sabemos bien que el verano no es la mejor estación para consumir frutos secos. También,…

Las mascotas o “pets” (como tanto nos gusta abreviar), son miembros de la familia. Se vuelven súper importantes por el amor y la compañía que brindan a las personas. Tener animales en la casa resulta beneficioso para los chicos, especialmente porque aportan a su desarrollo cognitivo y a su crecimiento. Algunos beneficios de tener mascotas…

Contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado para producir más lecitina, esta depura los compuestos pesados del organismo. 2. La fibra soluble de la avena beneficia a las personas con diabetes, debido a que favorece la digestión del almidón estabilizando los niveles de azúcar, sobre todo después de comer. 3. Facilita el tránsito…

Las semillas de chía contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso y ¡ayudan a controlar los antojos! Sus beneficios para la salud son múltiples, esta vez apuntamos los que nos sirven para bajar o mantenernos en el peso.  Suele ser difícil incorporar el hábito de utilizar semillas a…