Es sabido que los seres humanos no llegamos a utilizar el 100% de nuestro cerebro. Este órgano central, es tan poderoso y grande que ni siquiera llegamos a utilizarlo por completo durante toda nuestra vida. Ahora… es cierto que las mujeres y los hombres utilizan distintas partes del cerebro y que algunas personas utilizan más…

Podemos decir que la Inteligencia Emocional es la capacidad de conocer nuestras propias emociones. El poder reconocer un sentimiento, el ser consciente de las sensaciones que “me” invaden en cada momento y saber discriminar cuando “estoy triste” de cuando siento ansiedad o estoy enfadado, constituye algo fundamental en la Inteligencia Emocional. Es importante ser consciente…